Le basket-ball se pratique généralement en maillot sans manches et en short pour que le joueur puisse garder sa liberté de mouvement et améliorer ses performances. Chez le basketteur, le travail de l'explosivité lui permet d'améliorer sa vitesse de réaction et de déplacement. EXERCICES BASKET. Les écrans n'auront plus de secrets pour vos joueurs ! 6. Téléchargez notre programme de …, Chaque semaine, pendant le confinement, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d'entraînement pour maintenir votre équipe en forme jusqu'à la reprise des matchs. di Roberto Val OBIETTIVO: Velocità - Contrasto Esercizio consigliato per Prima Squadra, Juniores, Allievi, Giovanissimi e Esordienti Al fischio dell'allenatore partono due giocatori che devono fare 2 sprint con un cambio direzione di 90°. MANUALE DI ESERCIZI DI PALLACANESTRO ... "All'Alfa Omega Basket, mia seconda famiglia” 12. Sant'Alberto Basketball Lodi esordienti. illustrata de Petrucci, Enrico, Martiri, Marco: ISBN: 9788899184223 sur amazon.fr, des millions de livres livrés chez vous en 1 jour L'exercice … Il s'agit ici de travailler le rebond offensif, et donc le rôle du suiveur. Visualizza altre idee su Allenatori, Arte pokemon, Evoluzioni eevee. Penchez-vous sur le … Pagina ufficiale dell’Associazione Sportiva Dilettantistica KOLBE sezione Basket Esercizio -Insalata-Esercizio -Challenge- Attivazione e riscaldamento nel basket. Esercizi a carico naturale. Con DVD de Tardiolo, Daniele: ISBN: 9788899184018 sur amazon.fr, des millions de … Pour cela, il est nécessaire de gêner les contre-attaquants dès la première passe, puis …, Travailler le rebond offensif Vidéos légendes du basket. Il permet notamment de développer l'endurance, la maîtrise de soi, la résistance et l'adresse. Légendes du Basket. Il y a énormément de situations où l'équipe qui récupère le ballon se retrouve en situation de contre-attaque, pour aller très vite vers le panier adverse. On ne baisse pas les bras. 27-feb-2018 - Questo Pin è stato scoperto da Yohann Dumont. 2K likes. Questo gioco è da effettuare nella fase finale della lezione, perchè è molto rapido e coinvolgente, in modo da concludere in bellezza la lezione. D’autres exercices, toujours orienter sur l’amusement, feront exercer le tir sous pression. 050 - Lo sviluppo dell'agilità nel basket; 049 - Migliorare la coordinazione e la rapidita; 048 - Esercizi di stretching; 047 - Circuito cardio per allenarsi da casa; 046 - Lo sviluppo della potenza aerobica di Marco Sist; Tutti; Minibasket. 3. Tous testés en club, ils sont idéals pour des échauffements, des initiations ou des situations d’entrainement. Condividi questo articolo: Introduzione. Title: Microsoft Word - Pallacanestro a tutto cam.doc Author: RAFFAELE Created Date: 6/6/2007 23:31:33 Ediz. Union Fortitudo Basket - Grottammare, Grottammare, Italy. Dispense dal Clinic Minibasket di Roma, 13 novembre 2012 DÉTAILS Regis Wieliczka (Polonia) 9. Noté /5: Achetez Esercizi per i fondamentali nella pallacanestro. Il s'agit ici de travailler le rebond offensif, et donc le rôle du suiveur. Ciao a tutti, oggi vi giro il contenuto di una mail relativa alla pubblicazione del libro “A MINOR’S DAY” che rispecchia a pieno la vita a tutto tondo delle categorie minors. Noté /5: Achetez Manuale di esercizi di pallacanestro. PULCINI (5-6 ANNI) SCOIATTOLI (7-8 ANNI) AQUILOTTI (9-10 ANNI) ESORDIENTI (11 ANNI) GLI APPROFONDIMENTI; IL MODELLO DI MINIBASKET; Ricerca. Attivazione: preatletismo generale utilizzo delle funicelle e dei cerchi per sviluppo delle coordinazioni e propriocettività. SPONSOR ESORDIENTI (11 ANNI) 3 vs 3 dal passaggio Fase finale, Gioco a squadre, Obiettivo anticipazione e scelta, Strumento passaggio. Su ESERCIZIMINIBASKET.COM trovi numerosi esercizi, giochi, … io per fortuna non devo improvvisare un canestro di fortuna perché ne ho uno regolamentare.

5. Classifica Esordienti (per i nato 2007-2008): 1. Chasse ballon Tout en dribblant, chasser le ballon de vos adversaires. Tre esercizi che toccano elementi di tecnica di base (conduzione, trasmissione, controllo (orientato), tiro in porta e applicata (smarcamento/inserimento senza palla).1) Il giocatore A inizia in conduzione, trasmette al compagno B (1) che si sposta o a destra o a sinistra delle … 10. Ogni esercizio e' spiegato ed illustrato dettagliatamente. Classifica Esordienti (per i nato 2007-2008): 1. Esercizi di Tecnica. esordienti (bambini di 11 anni). Minibasket - Under 13 - Under 14 -Promozione Aspettiamo di poter tornare a fare attività in palestra, ma nel frattempo, rimaniamo uniti così!! 7. 1 2 file di giocatori per ogni canestro fino a 5 giocatori con palla per ogni fila. Tirez le coude en arrière, derrière la tête, pendant 15 secondes et sans forcer. Dans cette rubrique, vous trouverez des exercices sur le basket. Tutta la società Acsi Basket Avellino, dal Presidente allo staff, au... gura a tutti un felice e sereno Natale, nella speranza di poterci vedere e abbracciare presto. PREFAZIONE DI COACH GAETANO GEBBIA. Guarda cosa ha scoperto Besnik Bashaliu (besnikbashaliu21) su Pinterest, la raccolta di idee più grande del mondo. Altri esercizi possono essere gare di tiro, con arresto passo e tiro, con arresto a due tempi, passo e tiro ecc. 6. Basket Femminile Milano, Milano. Comme beaucoup de sports, le basket peut devenir addictif pour quiconque aura été bien initié. INFBB - Exercices Animés. Nos réseaux sociaux Facebook et Pinterest sont là pour vous permettre de nous faire part de vos questionnements ou améliorations concernant nos exercices sur le basket. 10. Home GLI ESERCIZI ESORDIENTI (11 ANNI) Dal 2 vs 1 al 5 vs 5. L'exercice présenté dans cette fiche vise à améliorer ces qualités physiques dans …, Dissocier le haut et le bas du corps Esercizi. Fortitudo Cisterna di Latina. 21 talking about this. 3. 2. Facebook Virtus Civitanova Marche. PATIRAS Alexandre / Ostéopathe CSSM Basket Altkirch / Septembre 2011 2 : Etirement épaules triceps. LEZIONE TIPO INIZIO ANNO CATEGORIA ESORDIENTI. © 2017 Basket Bellusco Via Pascoli, 7 – P.IVA 02708410960 . Jeu intérieur, à partir de 6 ans. 930 J’aime. Fortitudo Cisterna di Latina. Plan du site - Black Friday 2019 - Code promo Kiabi - Grand Casting Kiabi - Jeu Disney Kiabi - Soldes vêtements Règles: Basket Rotations: l'attaquant passe défenseur et le défenseur prend la place de l'attaquant dans les colonnes Variante: Zigzag d’exercice pour stopper le panier porté . Facebook; Instagram ESORDIENTI (11 ANNI) Dal 2 vs 1 al 5 vs 5 Fase finale, Gioco a squadre. DÉTAILS Postes concernés : Le meneur, l’arrière, l’ailier, l’ailier …, "La pression je ne la subis pas, je la bois", voilà ce que tous vos joueurs diront après cette séance sur le tir sous pression temporelle, psychologique et physique. ESORDIENTI (11 ANNI) Distanti… ma squadra! Obiettivo: attivazione, rapidità dei piedi, coordinazione arti superiori arti inferiori, conclusione. En situation d’apprentissage, il est intéressant de jouer avec un nombre de joueurs réduit (exemple: 3 contre 3). Les bras pliés au-dessus de la tête, placez votre main gauche sur votre coude droit. La plupart des muscles sont sollicités. Scuola Basket Asti (S.B.A) e Centro Minibasket Asti Via Rossini 33 14100 Asti Tel: 349-2967557 Il y a le smash ou le dunk, lorsque le joueur s'élève dans les airs et propulse le ballon directement dans le panier. 0045 - Esercizi di tiro con due tiratori 0044 - Il tiro dal Minibasket al Basket - P. Santucci 0043 - I fondamentali nella categoria esordienti di coach M. Tamantini - P.3 Poderosa Montegranaro. BASKET MASTINI ASD Via Roma,1 Turbigo 20029 - Email: basketmastini@gmail.com C.F. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}). Inoltre ogni esercizio è differenziato in base a diversi elementi. EVENTI e OPEN DAY. 10 Exercices Spécifiques Basket/ Vendée Challans Basket. Esercizi. Dans de telles conditions, le tir en suspension est rendu plus difficile. Visualizza altre idee su allenamenti di calcio, calcio, allenamento. eserciziminibasket.com. Quando 2 decide di fermarsi ed alza un braccio 1 deve sorpassarlo palleggiando, arrestarsi di fronte fare giro frontale e passare la palla a 2 . La créativité du joueur ne s'exprime pas uniquement lorsqu'il marque des points. 0038 - Esercizi dinamici di aiuto e recupero; 0037 - 1c1 difesa su uomo con palla - G.Consolini; 0036 - 1c1 difesa uomo su palla; Tutti; Preparazione Fisica. L'Opération Reprise revient avec un deuxième programme d'entraînement. Cette rubrique d’exercices basket est à destination des animateurs sportifs, des éducateurs sportifs et des entraineurs. Pityke Basket (Ungheria) 4. Si conclude anche il campionato gazzelle per le nostre minimagike atlete! Scopri (e salva) i tuoi Pin su Pinterest. Dans cette rubrique, vous trouverez des exercices sur le basket. Home GLI ESERCIZI ESORDIENTI (11 ANNI) Distanti… ma squadra! 2K likes. 3ème semaine et 3ème programme pour maintenir votre équipe en forme …, Chaque semaine, pendant le confinement, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d'entraînement pour maintenir votre équipe en forme jusqu'à la reprise des matchs. Dissocier le haut et le bas du corps n’est pas une mince affaire… Grâce à cette fiche d’entraînement basket, aidez vos joueurs à améliorer leur rotation du haut du corps …, Lire la réaction défensive Cerca per: Ricerca. Chaque semaine, pendant cette période sans sport, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d'entraînement pour maintenir votre équipe en forme jusqu'à la reprise des matchs. L’INFORMATIVA CON TUTTI I DETTAGLI: sul sito della società olimpiabasketpesaro.com - Facebook: torneo basket femminile pesaro - pasqua 2020. Basique en uni, aux couleurs de son équipe ou d’un célèbre club, notamment ceux de la NBA… la tenue est technique, conçue dans une matière respirante qui favorise l’évacuation de la transpiration. Le lezioni di un maestro: Claudio Papini. Histoires de basket. L’A.S.D. Après une course, l'attaquant est affecté d'un déséquilibre provoqué par l'élan. L’INFORMATIVA CON TUTTI I DETTAGLI: sul sito della società olimpiabasketpesaro.com - Facebook: torneo basket femminile pesaro - pasqua 2020. En alternant des séances de courses avec des séances de renforcement musculaire, …, Au basket, la contre-attaque est primordiale. Esercizi, schede di lavoro 1. Visualizza altre idee su Basketball, Esercizi, Schema. ‎MANUALE DI ESERCIZI DI PALLACANESTRO - 120 esercizi validi dall'Under15 alle prime squadre vuole essere un manuale pratico, efficace, facile da consultare a disposizione di tutti gli allenatori di pallacanestro che lavorano sia con le categorie giovanili, sia con le prime squadre, maschili e femmini… Esercizi. L'exercice suivant lui permettra …, Travailler le tir en suspension après course Basket Femminile Milano, Milano. Anche le partitelle senza palleggio ad un canestro sono utili per sviluppare l'uso del piede perno e non solo. Dans la catégorie Accessoires, vous retrouverez tous les accessoires destinés à la pratique du basket ou inspiré de l’univers de la balle orange. L'objectif de cette séance : lire la réaction défensive et tirer profit d’une situation d’écran sortant. ESERCIZI SPIEGAZIONE DEI FONDAMENTALI DI GIOCO CORSO MINIBASKET ORIENTAMENTO ANTICIPAZIONE COMBINAZIONE MOTORIA IL PALLEGGIO 8/9 ANNI 1 corre dietro a 2 palleggiando e deve tenere la stessa distanza. Tous testés en club, ils sont idéals pour des échauffements, des initiations ou des situations d’entrainement. 27-dic-2020 - Esplora la bacheca "ALLENAMENTI DI CALCIO" di mirco mussolin, seguita da 106 persone su Pinterest. Postes concernés : Le meneur, l’arrière, l’ailier, l’ailier …, Opération Reprise – Programme d’entraînement de la semaine 4, Opération Reprise – Programme d’entraînement de la semaine 3, Opération Reprise – Programme d’entraînement de la semaine 2, Opération Reprise – Programme d’entraînement de la semaine 1, Fiche d’entraînement Basket : se démarquer sur l’extérieur, Plan estival d’entretien physique Basketball – Séniors, Fiche d’entraînement Basket : perfectionner la sortie de balle et la finition de la contre-attaque, Plan estival d’entretien physique Basketball – U15 à U21, Fiche d’entraînement Basket : retarder une contre-attaque, Fiche basket: Travailler le rebond offensif, Fiche basket: Travailler le tir en suspension après course, Fiche basket: Travailler la vitesse de réaction et de déplacement, Fiche basket : dissocier le haut et le bas du corps, Fiche basket : Lire la réaction défensive. Enfin si, mais …, En position d'attaque, il est important que les joueurs identifient les opportunités et réagissent rapidement pour créer une action favorable à l'équipe. Basket femminile a Milano categorie senior e junior Sei un istruttore di minibasket, un allenatore o un appassionato di pallacanestro? 21 talking about this. GLI ESERCIZI. 5. Scuola Basket Asti (S.B.A) e Centro Minibasket Asti Via Rossini 33 14100 Asti Tel: 349-2967557 Regis Wieliczka (Polonia) 9. Benvenuto! Scopri tutti gli esercizi su www.mistercalcio.com #esercizicalcio #allenatore 18-ago-2015 - ESERCIZIO DEL GIORNO Sprint, contrasto e goal! Es. A MINOR’S DAY- Un libro che parla di chi vive il basket. Suivez nous afin d’être tenu informé des nouvelles idées de jeux. 26 Per info e ordini www.calzetti-mariucci.it V. Durigon - F. Cuzzolin 103 ESERCIZI DI AGILITY CON LA SPEED LADDER per il calcio, basket, volley, tennis e altri sport Libro pp. Indipendentemente da questo, non c’è (né ci potrà essere), una norma scritta. DÉTAILS Pour tout ce qui est de l’entrainement autour de la passe, je vous invite à aller voir la rubrique Jeux de balles – Jeux collectifs. SPORTING BASKET CLUB PORTO SANT’ELPIDIO. Ils toucheront le ballon plus souvent et progresseront plus rapidement. 228 OBIETTIVI PER AMBITO INSEGNARE IL MINIBASKET LE CONOSCENZE Sequenze didattiche e giochi per i bambini di 7/8 anni. A.S.D. Ces exercices ont spécifiquement été créés pour les techniciens et leur permettront de mettre en place simplement ces situations sur le terrain. Esercizi difensivi per la categoria Esordienti e Under 13 Parlare di difesa in fasce di età particolari, come io reputo sia questa categoria, può indurre spesso gli allenatori in alcuni errori di valutazione soprattutto verso gli obiettivi a lungo termine. 1. AMICO SIMPATICO Bambini in palleggio libero per il campo insieme a un amico. Minibasket. I nostri Esordienti 2009 ed Aquilotti 2010 riuniti insieme su zoom con i loro preparatori Vincenzo Sorbetto, David Baggiani e Claudio Tr... ocar. 10868260158. Virtus Porto San Giorgio. Basket Fermo. Baskethype est un site dédié à l'apprentissage du basket-ball, et à la progression des joueurs de basket. Ils vous permettront de vous inspirer d’idées de jeux pour vos séances d’entrainements et d’échauffements. Del basket mi manca di più la mancata cadenza settimanale dettata dagli allenamenti e la possibilità di staccare dalla scuola anche se solo per 1.30 h

4. OLIMPIA BASKET FEMMINILE PESARO , ... 16, 15, 14, 13, Esordienti e Gazzelle Diventato un vero e proprio appuntamento ed una festa del basket femminile. Autres récompenses. Le basket-ball est un sport collectif peu violent. Basta un pallone da basket e semplici esercizi per sentirsi parte del branco. Dans l’idée de nous faire aimer ce sport qui nous est cher, aux futurs générations, nous vous invitons à respecter certaines règles. Kolbe Basket Torino, Turin. magari con partenza con fronte verso la linea laterale o fondocampo opposta, ricevo, fronteggio utilizzando il perno, parteza incrociata e vado a canestro. In altre parole, non esistono esercizi funzionali o allenamenti funzionali nel basket; esistono esercizi più facili da adattare rispetto ad altri, e allenamenti che sono più replicabili di altri. 25-gen-2017 - ESERCIZIO DEL GIORNO Rombo tecnico di francesco fasano OBIETTIVO: Stoppare - Calciare Esercizio consigliato per Prima Squadra, Juniores, Allievi, Giovanissimi e Esordienti 1) Contromovimento + controllo int piede d'attacco e gioco 2) Controllo int piede ad aprire e gioco 3) Contromovimento + 1-2 nello stretto, concludo e gioco 4) Corsa nello spazio, ricevo sulla corsa, … si può passare dal lato dove … IntroduzioneLa categoria Esordienti è stata fortemente voluta come appartenente alla categoria Minibasket perché ci si era accorti di un’alta percentuale di abbandono tra il Minibasket e il Basket. Home GLI ESERCIZI ESORDIENTI (11 ANNI) 3 vs 3 dal passaggio. December 19, 2020 at 10:30 AM. Acsi Basket Avellino. Basket Fermo. Voici la 4ème semaine de l'Opération Reprise et si …, Chaque semaine, pendant le confinement, SportEasy et son coach expert Raynald Choquet vous proposent un programme d'entraînement pour maintenir votre équipe en forme jusqu'à la reprise des matchs. A.D. Postes concernés : Le meneur, l’arrière, …, L'objectif de cette séance : défendre l’écran sortant entre un intérieur et un ailier au poste bas. Airino Basket Termoli . Partita di basket categoria esordienti tra Teatebasket e Chietibasket, anno 2013, luogo Palaleombroni Chieti. 12-nov-2019 - Esplora la bacheca "Basketball- schemi & esercizi" di Robi Cris su Pinterest. 2. OLIMPIA BASKET FEMMINILE PESARO , ... 15, 14, 13, Esordienti e Gazzelle Diventato un vero e proprio appuntamento ed una festa del basket femminile. C’est ainsi que près de 500 références de sacs, chaussettes, bonnets ou casquettes vous attendent sur le site Basket4Ballers.com. Finalmente possiamo dirlo: il minibasket e la pallacanestro stanno tornando! Pour s'assurer de …, Profitez des quelques semaines qu'il vous reste avant la reprise des entraînements pour mettre en place ce plan estival et aborder la rentrée en pleine forme. Avec ses exercices cardios et ses séances de renforcement musculaire, …, Pour retarder la contre-attaque au basket, il faut que l'équipe soit capable de mettre de son côté les atouts pour elle-même la contrer. Travailler le rebond offensif Au basket, la coordination entre coéquipiers doit précéder le tir, mais aussi souvent le suivre. La Direction Technique Nationale et l’Institut National de Formation du Basket-Ball (INFBB) vous proposent une nouvelle rubrique sur le site internet de la FFBB, contenus techniques. 8-nov-2017 - Esplora la bacheca "allenatori" di Antonio Ferraro su Pinterest. A.S.D. Obudai Kaszasok Kosarlabda Akademia (Ungheria) 8. Au basket, la coordination entre coéquipiers doit précéder le tir, mais aussi souvent le suivre. Visualizza altre idee su Preparazione atletica, Allenamenti di calcio, Atletica. Book tecnico raduno interregionale Nord 2009 - nati nel 1995. Jeux de dribbles basket. 120 esercizi dall'under 15 alle prime squadre. Il branco non si ferma! Pityke Basket (Ungheria) 4. Lezione dell'istruttore nazionale Marco Tamantini tenutasi presso il San Raffaele Basket Roma con argomento giochi di lettura. Dans ce mouvement, il arrive que le joueur effectue une rotation sur lui-même. A.D. 7. 5. L’A.S.D. Condividi questo articolo: Introduzione. Sei nel posto giusto! Basket femminile a Milano categorie senior e junior Tweet; Tweet; Cela faisait un petit bout de temps que je n’avais pas mis de vidéos avec les basketteurs de Challans. Les écrans n'auront plus de secrets pour vos joueurs ! Poderosa Montegranaro. 29-mag-2020 - Esplora la bacheca "Preparazione atletica" di Pasquale Bruno su Pinterest. Ecco gli appuntamenti dei gruppi di lavoro ASD Usmate Basket per la settimana dal 23 al 29 novembre: U14F lunedì 23-11 ore 19.00 U16F/U18F martedì 24-11 ore 19.30 SerieB martedì 24-11 ore 20.45 Aquilotti martedì 24-11 ore 17.30 EsoM/U13F -Lunedì 23-11 ore 17.00-18.00 allenamento + Giovedì 26-11 rilascio di nuovi materiale e esercizi sul canale […] Virtus Civitanova Marche. 050 - Lo sviluppo dell'agilità nel basket; 049 - Migliorare la coordinazione e la rapidita; 048 - Esercizi di stretching; 047 - … MANUALE DI ESERCIZI DI PALLACANESTRO - 120 esercizi validi dall'Under15 alle prime squadre vuole essere un manuale pratico, efficace, facile da consultare a disposizione di tutti gli allenatori di pallacanestro che lavorano sia con le categorie giovanili, sia con le prime squadre, maschili e femminili. Attivazione nel basket - a cura di G.Cedolini e S. Barnabà. Questo gioco deve essere utilizzato nella parte conclusiva della lezione, per poi passare gradualmente al 4 vs 4 e al 5 vs 5. Bien se démarquer permet de créer cet enchaînement d'actions qui se conclut normalement par un panier …, Idéal pour arriver aux premiers entraînements et matchs de reprise en pleine forme, ce programme estival est conçu pour les équipes de basket séniors ! La FFBB vous propose ici des situations d'entraînement en 3 Dimensions. SEO by Naxa | Trattamento dei dati | Cookie policy. Le basket dispose d'un arsenal de gestes techniques plus impressionnants les uns que les autres. Virtus Porto San Giorgio. cambi di mano e di direzione sotto le gambe e dietro la schiena, al segnale dell’istruttore si va a tirare al canestro più lontano. 443 likes. Questi esercizi sono solo una proposta indicativa di come si possa ottimizzare il tempo facendo fare a ciascun bambino il maggior numero di tiri possibile eliminando le pause inattive o di come si possa tenere il punteggio in maniera differente dal solito conteggio numerico. Trophée Alain Gilles. 13 14 FONDAMENTALI ESERCIZIO 1: FOOTWORK + CONCLUSIONE Disposizione: Diagr. Leur implication sera décuplée. Basket enfant - Baskets Reebok - Baskets Adidas - Basket Adidas homme - Baskets Homme - Boots, bottines Femme - Sandales Femme - Chaussons Bébé. Les élèves seront plus impliqués dans un jeu réduit. A titolo di esempio, questo video si chiama allenamento funzionale. Les animations basket sont divisées en deux catégories (dribbles et tirs). !♥️ #basketcairo #minibasketcairo #comunedicairomontenotte #zoom Ces exercices de basket permettent de travailler le dribble et la manipulation du ballon face à un adversaire. Lo è davvero? Airino Basket Termoli . Cette fiche d'entraînement propose de palier …, Travailler la vitesse de réaction et de déplacement Obudai Kaszasok Kosarlabda Akademia (Ungheria) 8. Ballhandling in movimento con esercizi per il miglioramento del palleggio. Crescita fisica degli adolescenti. # weareacsibasketball # natale See More. Esercizi, esercizi, esercizi!!!! SPORTING BASKET CLUB PORTO SANT’ELPIDIO. Condividi questo articolo: Introduzione. Fase iniziale, Gioco individuale, Obiettivo capacità senso-percettive, Strumento palleggio. Riuniti di nuovo in branco ci siamo allenati insieme. Dal minibasket al basket .